Η σεξουαλική δύναμη θεωρείται ότι εξαρτάται άμεσα από την ηλικία. Η θεραπεία της ανικανότητας στους άνδρες μετά από 50 χρόνια είναι πολύ πιο σημαντική από ό, τι σε νεαρότερη ηλικία. Αυτή η διάρκεια ζωής είναι ένα είδος ορίου υπό όρους από το οποίο ξεκινά η γήρανση ενός ατόμου. Οι ιατρικές στατιστικές επιβεβαιώνουν εν μέρει το υπάρχον στερεότυπο.
Καταστάσεις και σημεία ανικανότητας
Η ισχύς είναι ένα φυσικό και ταυτόχρονα πολύπλοκο φυσικό φαινόμενο που εξαρτάται από πολλούς διασυνδεδεμένους μηχανισμούς: ψυχογενή, νευρογενή και οργανικό. Η κατάσταση της στύσης ξεκινά με μια ώθηση στον υποφλοιό του εγκεφάλου, η οποία πυροδοτεί μια ορμονική απόκριση με την απελευθέρωση δραστικών ουσιών. Οι σφιγκτήρες που περιορίζουν τη ροή του αίματος στις φλέβες του πέους χαλαρώνουν, τα σπηλαιώδη σώματα γεμίζουν με αίμα, το όργανο τεντώνεται, ανεβαίνει, σκληραίνει και αυξάνεται σε μέγεθος, μπαίνοντας σε κατάσταση απαραίτητη για τη σεξουαλική επαφή. Συνήθως, η όλη διαδικασία για την επίτευξη της «ετοιμότητας για μάχη» διαρκεί λιγότερο από ένα λεπτό, χωρίς να δίνεται λόγος να σκεφτούμε τις περιπλοκές και τις λεπτομέρειες του τι συμβαίνει. Στο τέλος της συνουσίας, ο προστάτης εκπέμπει ένα μυστικό που ασχολείται με τα γεννητικά κύτταρα των όρχεων που αναμειγνύονται στο σπερματικό αγγείο και απελευθερώνονται προς τα έξω τη στιγμή της εκσπερμάτωσης.
Η αιτία ανησυχίας έρχεται όταν υπάρχει αστοχία στην αλυσίδα των μηχανισμών που οδηγούν σε στύση. Ο βαθμός της στυτικής δυσλειτουργίας που σχετίζεται με την ηλικία μπορεί να είναι διαφορετικός - δεν υπάρχουν αυστηρά κριτήρια για την αξιολόγηση του κανόνα και της παθολογίας. Η πτώση της ισχύος μετά από 50 χρόνια έχει ποικίλο βαθμό σοβαρότητας. Λαμβάνονται υπόψη οι ακόλουθοι χαρακτήρες:
- Η στύση είναι ασταθής ή ανεπαρκής για τη διάπραξη μιας πράξης. Το πέος δεν φτάνει την απαιτούμενη σκληρότητα ή εξασθενεί κατά την επαφή.
- Πρόωρη εκσπερμάτωση.
- Απουσία στυτικών εκδηλώσεων με έντονο ενθουσιασμό.
- Παντελής έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας. Αυτό το σύμπτωμα ονομάζεται ανικανότητα.
Δεδομένης της ποικιλίας των παραγόντων που επηρεάζουν την ισχύ, όλες οι αιτίες της στυτικής δυσλειτουργίας μπορούν να χωριστούν σε:
- οργανική: η διέγερση είναι παρούσα αλλά δεν πραγματοποιείται λόγω φυσιολογικών διαταραχών.
- ψυχογενής: η πρωταρχική νευρική ώθηση δεν σχηματίζεται.
- μικτός: συνδυασμός διαφορετικών παραγόντων.
Η σεξουαλική δυσλειτουργία εμφανίζεται όχι μόνο στην ενήλικη ζωή, αλλά και σε νεαρή ηλικία. Με τα χρόνια, οι περισσότερες αιτιώδεις σχέσεις εντείνονται, η πτώση της ισχύος μετά από 50 χρόνια είναι σταθερή, κάτι που θεωρείται αναπόφευκτο.
Υπάρχουν επίμονα χρόνια προβλήματα υγείας, τα πιο κοινά από τα οποία είναι παθήσεις της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, συμπεριλαμβανομένων των αδιάγνωστων αλλά αρνητικών επιπτώσεων στην περιφερική κυκλοφορία από την οποία εξαρτάται η καλή στύση.
Η ορμονική ισορροπία, ιδίως το επίπεδο της τεστοστερόνης, μειώνεται σημαντικά μέχρι την ηλικία των πενήντα ετών, κάτι που έχει επίσης αρνητική επίδραση στην υγεία των ανδρών. Αυξάνεται ο κίνδυνος ουρολογικών παθήσεων, προστατίτιδας και αδενώματος του προστάτη. Η παραμέληση της έγκαιρης θεραπείας φλεγμονωδών και μολυσματικών ασθενειών οδηγεί επίσης σε ανεπιθύμητες συνέπειες στην οικεία σφαίρα.
Τακτικές αγχωτικές καταστάσεις, υπερκόπωση στη δουλειά, σωματική εξάντληση στην ηλικία των 50 γίνονται πιο έντονα αισθητές και αφήνουν μακροπρόθεσμες επιπτώσεις. Επιπλέον, υπάρχει ένας συνειδητός ή ασυνείδητος φόβος να μην είσαι κατάλληλος στο κρεβάτι, αμηχανία που σχετίζεται με την απώλεια της νεότητας και της εξωτερικής ελκυστικότητας, η επιθυμία να ευχαριστήσεις τον σύντροφό σου με οποιοδήποτε τίμημα, σκέψεις αύξησης της ισχύος και το σχετικό άγχος.
Πολλοί άνδρες στα 50 τους έχουν μακρά ιστορία κατάχρησης αλκοόλ, καπνίσματος, παχυσαρκίας και μιας σειράς άλλων καταστάσεων που είναι επιβλαβείς για την υγεία και, ως εκ τούτου, τη λίμπιντο.
Με βάση τα παραπάνω, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι η μείωση της ανδρικής ισχύος μετά τα 50 χρόνια σχετίζεται με τη γενική υγεία και τον τρόπο ζωής και όχι με την πραγματική ηλικία.
Προσεγγίσεις για τη θεραπεία της σεξουαλικής δυσλειτουργίας
Φυσικά, είναι αδύνατο να επηρεαστούν οι γενετικοί μηχανισμοί της γήρανσης, αλλά είναι πολύ πιθανό να αυξηθεί η διάρκεια της δραστηριότητας, συμπεριλαμβανομένης της σεξουαλικής δραστηριότητας.
Για μεγάλο χρονικό διάστημα, η αύξηση της ισχύος στους άνδρες μετά την ηλικία των 50 ετών δεν είναι δυνατή χωρίς τη θεραπεία υφιστάμενων χρόνιων παθολογιών. Κατά τη διάρκεια μιας διαβούλευσης με έναν ανδρολόγο ή ουρολόγο για σεξουαλικά προβλήματα, είναι απαραίτητο να μάθετε πώς οι υπάρχουσες ασθένειες μπορούν να επηρεάσουν τη σεξουαλική λειτουργία.
Η επαρκής θεραπεία περιλαμβάνει την εξάλειψη των προκλητικών αιτιών. Η ισχύς στους άνδρες μετά την ηλικία των 50 ετών μπορεί να παραμείνει σε υψηλό επίπεδο για μεγάλο χρονικό διάστημα, εάν σταματήσετε το αλκοόλ και το κάπνισμα - οι κύριοι εχθροί του αγγειακού συστήματος και οι αιτίες των κυκλοφορικών διαταραχών. Το αλκοόλ επηρεάζει αρνητικά όλους τους τύπους μεταβολικών διεργασιών, προκαλώντας εκφυλισμό και φλεγμονή των ιστών. Η μπύρα περιέχει φυτοοιστρογόνα - ανάλογα των γυναικείων σεξουαλικών ορμονών που επηρεάζουν αρνητικά το ανδρικό ενδοκρινικό σύστημα. Η τακτική δηλητηρίαση με πίσσα καπνού επιταχύνει τη γήρανση. Η άρνηση αυτών των κακών συνηθειών έχει ισχυρό θεραπευτικό αποτέλεσμα και βοηθά στην αποκατάσταση της ισχύος στους άνδρες.
Να τρώτε υγιεινά τρόφιμα
Μια ισορροπημένη διατροφή είναι μέρος της βελτίωσης της ισχύος μετά από 50 χρόνια. Αυτό δεν σημαίνει ότι οι άνδρες πρέπει να λιμοκτονούν στην ενηλικίωση και να αρνούνται στον εαυτό τους γαστρονομικές απολαύσεις. Αντίθετα, το φαγητό πρέπει να περιέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και μέταλλα. Προϊόντα που περιέχουν ψευδάργυρο, φώσφορο, σελήνιο, βιταμίνη Ε αυξάνουν τη δραστικότητα. Τα μούρα είναι χρήσιμα, ιδιαίτερα οι φράουλες, το μαρούλι, το σέλινο, τα μανιτάρια, σχεδόν όλα τα μπαχαρικά, τα χόρτα, τα καρύδια, τα αμύγδαλα, το μέλι, το ελαιόλαδο. Οι πρωτεΐνες συμβάλλουν στη φυσιολογική σπερματογένεση. Το μενού πρέπει να περιλαμβάνει άπαχο μοσχαράκι, αρνί, νεαρό χοιρινό, κοτόπουλο, γαλοπούλα, ψάρι. Χρήσιμο τυρί cottage, τυρί, δημητριακά. Πολλά ζωικά προϊόντα είναι επίσης έντονα αφροδισιακά. Τα αυγά ορτυκιού, διάφορα είδη οστρακοειδών και χαβιάρι βοηθούν τους άνδρες στα 50 τους να αυξήσουν την ισχύ τους.
Από το μενού πρέπει να εξαιρέσετε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζωικά και τρανς λιπαρά, αλάτι, άμυλο και ζάχαρη. Η ανθυγιεινή διατροφή αυξάνει τον κίνδυνο για υψηλή χοληστερόλη, επηρεάζει αρνητικά την εργασία της καρδιάς, η οποία επηρεάζει άμεσα τη σεξουαλική λειτουργία. Πρέπει να εγκαταλείψετε το καπνιστό κρέας, τα βαριά πιάτα με κρέας, το λαρδί, τα ημικατεργασμένα προϊόντα άγνωστης προέλευσης, το γρήγορο φαγητό και τις κονσέρβες.
ρόλος του αθλητισμού
Πώς να κρεμάσετε την ισχύ μετά από 50 χρόνια με τη βοήθεια της σωματικής δραστηριότητας, είναι ακόμη δυνατό; Ο αθλητισμός προάγει όχι μόνο τη γενική υγεία, αλλά και τη σεξουαλική δύναμη στην ενήλικη ζωή. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους άνδρες που, λόγω της δουλειάς τους, πρέπει να κάθονται πολύ - υπάλληλοι γραφείου, οδηγοί. Η παρατεταμένη παραμονή σε μια θέση, συμπίεση των πυελικών οργάνων, προκαλεί συμφόρηση στην περιοχή του προστάτη και αργά ή γρήγορα αρχίζει να επηρεάζει τη σεξουαλική δύναμη.
Για την εξάλειψη των αιτιών της ανικανότητας, το bodybuilding δεν είναι απαραίτητο. Η προπόνηση με βάρη για την ενίσχυση των μυών βοηθά στη διατήρηση της εξωτερικής ανδρικής ελκυστικότητας, αλλά για τη βελτίωση της ισχύος μετά από 50 χρόνια, οι ασκήσεις που διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος και τον αγγειακό τόνο είναι πιο χρήσιμες: τρέξιμο, άλματα, βόλεϊ, ποδόσφαιρο, ειδικές ανατολίτικες πρακτικές και συμπλέγματα που επηρεάζουν άμεσα τα γεννητικά όργανα .
Φαρμακευτικό αποτέλεσμα
Πώς να αυξήσετε την ισχύ μετά από 50 χρόνια με φαρμακευτική θεραπεία είναι ένα μάλλον αμφιλεγόμενο ερώτημα. Η σεξουαλική λειτουργία δεν αποκαθίσταται πλήρως με τη δράση των φαρμάκων, είναι μόνο ένα από τα συστατικά της θεραπείας.
Οι αναστολείς της φωσφοδιεστεράσης χρησιμοποιούνται ως επείγουσα θεραπεία για τη στυτική δυσλειτουργία. Η δράση τους στοχεύει στην αύξηση της ροής του αίματος στα γεννητικά όργανα.
Αυτά τα φάρμακα έχουν συμπτωματική δράση, εξαλείφοντας προσωρινά τα σημάδια της στυτικής δυσλειτουργίας. Δεν έχουν έντονο θεραπευτικό αποτέλεσμα. Η κατάχρηση συμβάλλει στην ανάπτυξη υπέρτασης και καρδιακής αρρυθμίας.
Εάν η αιτία της αδύναμης ισχύος μετά από 50 χρόνια είναι η ανεπάρκεια ανδρογόνων - ανεπάρκεια τεστοστερόνης, χρησιμοποιείται θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης. Το ραντεβού του θα πρέπει να συμφωνηθεί με τον γιατρό μετά από εργαστηριακές εξετάσεις. Από τα φάρμακα, επιλέγονται οι πιο βολικές μορφές: επιθέματα, κάψουλες, ενέσεις ή ειδικά εμφυτεύματα. Πρέπει να θυμόμαστε ότι τα φάρμακα που περιέχουν τεστοστερόνη αντενδείκνυνται σε ογκολογικές ασθένειες, μπορούν να προκαλέσουν αύξηση της αρτηριακής πίεσης, αλωπεκία.
Τα συμπληρώματα βιταμινών και ανόργανων συστατικών φυτικής προέλευσης, τα οποία μειώνουν τη φλεγμονή στον προστάτη, παρέχουν ένα επιπλέον αποτέλεσμα ενίσχυσης της ισχύος.
Η ισχύς μετά από 50 χρόνια εξαρτάται περισσότερο από τις προσωπικές σχέσεις παρά όταν ήσασταν νεότεροι. Σε μια μακροχρόνια σχέση, μια γυναίκα πρέπει να είναι πιο ευαίσθητη, πιο προσεκτική στις επιθυμίες ενός συντρόφου και να φέρει κάτι νέο στην επικοινωνία. Οι ελεύθεροι άντρες ώριμης ηλικίας βρίσκουν συχνά μια δεύτερη νεότητα αφού συναντούν μια νέα έλξη.